Libérez votre potentiel
MoveMate
est l'application professionnelle pour le suivi de vos entraînements. Atteignez vos objectifs plus vite grâce à des plans personnalisés, des analyses par IA et un suivi de la récupération.
Planifiez facilement
Créez vos séances en quelques minutes
Suivez l'essentiel
Des stats claires, sans fioritures
Boosté par l'IA
Des progrès visibles et concrets
SUIVI D'ENTRAÎNEMENTSuivez vos séances en toute simplicité
Enregistrez chaque exercice sans effort et gardez un œil sur votre progression.
VOTRE PARTENAIRE FITNESS NUMÉRIQUEVotre programme par Coach IA
Bien plus qu'un simple carnet. Notre Coach IA analyse vos données et adapte votre plan en temps réel.
"Coach IA, augmente mon volume de squats de 5% la semaine prochaine."
Vous gardez le contrôle, et l'IA s'occupe des calculs complexes.
"Coach IA, quel est mon niveau de forme et dois-je forcer aujourd'hui ?"
Affiche des prévisions précises basées sur l'état de récupération de vos muscles.
"Coach IA, ma technique au soulevé de terre semble incorrecte. Analyse ma série."
Un coaching intelligent qui va bien au-delà du simple comptage des répétitions.
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BIBLIOTHÈQUEAccès à +500 exercices
Ne doutez plus de votre technique. Accès instantané à notre bibliothèque avec vidéos HD.
Squat barre
Curl biceps
Planche
Développé couché
Élévations latérales
Crunch
Développé militaire
RÉCUPÉRATION MUSCULAIREPrenez soin de votre corps
MoveMate suit votre état de récupération pour vous aider à mieux performer et éviter les blessures.
MODÈLESProgrammes personnalisés
Utilisez nos entraînements conçus pour vos objectifs ou adaptez-les selon vos envies.
ANALYSESVisualisez chaque victoire
Notre tableau de bord transforme les données brutes en insights clairs pour maximiser vos résultats.
Ce que disent les athlètes
Découvrez comment MoveMate aide les sportifs à atteindre leurs objectifs plus efficacement.
"L'IA est une révolution. Je dicte mes objectifs en allant à la salle — comme 'focus jambes et abdos' — et quand j'arrive, mon plan est prêt. C'est comme avoir un coach pro avec soi."
Alex
Powerlifter
"J'ai testé des dizaines d'apps, mais les stats ici sont d'un autre niveau. Je suis ma charge musculaire sans effort. Le design est propre et les conseils m'aident vraiment à mieux m'entraîner."
Maria
Passionnée de Fitness
"Cette app est ultra complète. Coach IA, énorme bibliothèque et routines perso... Tout ce dont j'ai besoin. Elle a remplacé trois autres applications sur mon iPhone."
James
Athlète CrossFit
"L'IA est une révolution. Je dicte mes objectifs en allant à la salle — comme 'focus jambes et abdos' — et quand j'arrive, mon plan est prêt. C'est comme avoir un coach pro avec soi."
Alex
Powerlifter
"J'ai testé des dizaines d'apps, mais les stats ici sont d'un autre niveau. Je suis ma charge musculaire sans effort. Le design est propre et les conseils m'aident vraiment à mieux m'entraîner."
Maria
Passionnée de Fitness
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James
Athlète CrossFit
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